为增强学院学工团队凝聚力，提升辅导员心理健康教育水平，2025年3月19日下午，工商管理学院与无涯创新学院组织学院学工队伍全员参加了欧卡团体心理辅导活动。工商管理学院党委副书记刘婷婷、无涯创新学院党委副书记李典赛和全体辅导员参加活动。此次活动旨在通过欧卡这一独特的心理工具，帮助辅导员更好地了解自己、调节情绪、缓解压力，从而以更加饱满的状态投入到学生工作中。

活动伊始，专业心理老师对欧卡的起源、使用方法及心理原理进行了详细讲解。在随后的实践中，辅导员们分组进行抽卡、解读与分享。大家在轻松愉悦的氛围中，通过抽取卡牌，结合自身经历与感受，深入探讨内心世界，分享彼此的感悟与成长。

通过欧卡实践活动，辅导员们纷纷表示收获颇丰。一方面，欧卡帮助他们更清晰地认识到自己的内心需求、情绪状态以及潜在的心理压力。另一方面，欧卡活动还提升了辅导员们的情绪管理能力。在活动中，大家学会了如何通过卡牌的引导，表达自己的情绪，同时也能更好地理解他人的情绪，增强了同理心。

除了个人心理层面的收获，欧卡实践活动也为辅导员们提供了宝贵的专业成长机会。通过亲身参与欧卡活动，他们对心理辅导工具的应用有了更深刻的理解，掌握了如何将欧卡融入日常的心理辅导工作中。此外，活动还促进了团队之间的协作与交流。在小组分享与讨论中，大家互相支持、互相启发，增进了团队凝聚力。

此次欧卡实践活动的成功举办，不仅为学院辅导员提供了一次难得的心理健康体验，还为学生心理健康教育工作提供了新的思路与方法。今后学院也会将此类心理工具进一步推广到学生心理健康教育中，通过举办更多类似的活动，帮助学生更好地认识自己、调节情绪、应对压力。